郝万山说健康II 12 情绪真的会决定人生吗

为什么有的人身心健康,有的人却病魔缠身;有的人春风得意,而有的人却穷困潦倒,这是因为每个人掌控情绪的能力不同。情绪是如何改变身体能量的,而情绪又如何掌控?

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郝万山说健康II 11 有话好好说的秘诀

人们常说“气不打一处来”,这个“气”究竟是从什么地方来的?实际上这和当时的身体状况也有密切的关系。不良的身体状况会影响到一个人的脾气,《黄帝内经》的精神是“心身[……]

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郝万山说健康II 10 和抑郁说再见

身体健康的失调,会导致精神健康的异常,最终导致了精神情绪的异常。那么当抑郁出现的时候,我们应该怎样走出它的阴影?本期节目北京中医药大学教授郝万山,从中医文化的角[……]

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