上古天真论第三讲 为什么“虚邪”害人不浅

【內經原文】

夫上古聖人之教下也,皆謂之虛邪賊風,避之有時,恬惔虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。

上古天真论第二讲 现代人需要的不多,想要的太多

【內經原文】

食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。今時之人不然也,以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,[……]

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